Du hast Spaß am Tanzen und möchtest gleichzeitig fitter werden?

Der neue Fit 4 Dance Kurs ist etwas für Jung und Alt. Neben effektiven Kraftübungen für Bauch, Bein, Po, Arm usw. und Dehnübungen und um deine Flexibilität zu steigern, lernst du die Grundlagen vieler urbaner Tanzarten und trainierst dadurch zusätzlich deine Ausdauer und Koordination. Ein Ganzkörper-Workout der tänzerischen Art.

Muskelkater garantiert!